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장시간 앉아 일하는 직장인, 허리통증 있다면 허리디스크 의심해야

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눈을 뜸과 동시에 눈을 감을 때까지 장시간 앉아서 업무를 보는 사무직 종사자들에게 ‘허리디스크’라는 빨간불이 켜지고 있다.

디스크는 척추 뼈마디 사이를 연결하는 물렁한 뼈 조직인 추간판을 말하는데, 본디 유연하고 탄력성이 우수한 디스크는 뼈 사이의 움직임을 원활하게 하고 충격을 흡수해주는 역할을 수행한다. 대부분이 수분으로 구성되어 있어 장시간 바르지 못한 자세가 이어질 경우 압력에 의해 디스크가 손상이 되는데, 이때 추간판 내부의 수핵이 탈출하여 신경을 압박하는 질환을 허리디스크라고 한다.

현대인의 고질병이라고 불릴 만큼 직장인들 사이에서 높은 발병률을 보이는 허리디스크의 주요한 원인은 장시간 앉아있는 자세와 바르지 못한 자세다. 오래 앉아있거나 잘못된 자세로 인하여 척추가 압박을 받게 되고 척추의 앞뒤, 양 옆 굴곡을 심하게 만들어 추간판(디스크)의 탈출을 일으키기 쉽다.

이러한 허리디스크의 대표적인 증상은 묵직한 듯한 느낌의 허리통증이다. 다리까지 찌릿한 느낌을 주는 하지 방사통이나 하지 당김 증상, 발 저림, 종아리 저림 등이 주로 동반된다. 경우에 따라 엉치 주변이나 발등, 발바닥까지 나타날 수 있다. 악화될 경우 배뇨장애, 마비 등의 심각한 상황을 초래할 수도 있어 허리디스크로 의심되는 증상이 이어지고 있다면 질환이 악화되 않게 조기 치료가 필요하다


스파인엠티의 비수술적 디스크 감압교정치료는 아주 훌륭한 치료라 할 수 있다
편하게 누운 상태로 진행되기 때문에 안전하고 장기간 입원 치료를 필요로 하지 않고
치료 시간은 보통 회당 15~ 30분 내외로 일주일 2, 3회 총 10~20회 내외로 시행하게 된다



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